غسل اليدين والوجه مع قص الاظافر للصغار يقي من الملتحمة

اكد استشارى امراض الحساسية والمناعة ان النظافة الشخصية وخاصة غسل اليدين هى اكبر وقاية ضد مرض ملتحمة العين الفيروسى واوصى بتكرار غسيل الوجه ومنطقة العينين طوال اليوم للكبار والصغار

واضاف الدكتور مجدى بدران استشارى الاطفال ان ازدحام المدارس فى الفصول ودخول الحمامات يعرض الاطفال للفيروس الذى ينتشر على المكتب والمقعد وفى الحمام وخاصة صنبور المياه الذى يتبادل الاطفال فى الامساك بمقبضه لفتحه او اغلاقه

ونصح بدران كل ام بتجهيز عبوة قطرة قديمة بعد ملئها بالماء واضافة نقطة واحدة من الصابون السائل لها ووضعها فى حقيبة المدرسة الخاصة بالطفل وتذكيرة بالتنقيط منها على يديه كل فترة فى الفصل او قبل تناول الاكل وقبل دخوله الحمام ونصح الطلبة الكبار والصغار بالحرص على غسل الصنبور ومقبضه قبل استعمله بالماء ووجه حديثه للمدرسين بالمدارس وطالبهم بتنظيف ايديهم امام الاطفال فى الفصول لتعليمهم الحرص على النظافة الشخصية

واضاف استشارى امراض الحساسية والمناعة ان فيروس ملتحمة العين يسمى ادينو فيروس وهى من الفيروسات الضعيفة التى يقضى عيها الصابون او النظافة الشخصية البسيطة واكد ان استخدام المطهرات فى حمامات السباحة بالنوادى ضرورى لانتقال الفيروس بالعدوى خلال الاستحمام

كما طالب الامهات بالحرص على قص اظافر الابناء كل ثلاثة ايام واكد ان الاظافر الطويلة تكون مرتعا لاختباء الفيروس واكد ان ثقافة المحافظة على النظافة العامة فى الاجيال الصغيرة ستنتج اجيالا تحافظ على البيئة والنظافة العامة بشكل كبير حيث يبدا الوعى من المدرسة

واضاف ان الاطفال المصابين باى نوع من الحساسية سواء كانت حساسية الانف او العين يكونون اكثر عرضة للاصابة بالفيروس لانخفاض مناعتهم ونصح الاباء بالحرص على علاج الحساسية بشكل دقيق فى هذه الفترة لمنع الاصابة بفيروس الملتحمة كما اوصى الامهات الاتى اصيب اولادهن بالفيروس بمنعه عن الذهاب الى المدرسة لمدة لاتقل عن اسبوعين مع المداومة على تغيير مفروشات السرير الذى ينام عليه وخاصة المخدة كل يوم وحرص افراد الاسرة على غسل اليدين والوجه عدد من المرات فى اليوم لمنع العدوى

وحول تقوية جهاز المناعة بالجسم ضد الفيروس قال الدكتور مجدى بدران ان الاكثار من اكل الجزر والجوافة والاطعمة الغنية بفيتامين ا وج تزيد المناعة للشخص وتمنعه من التقاط الفيروس بشكل سريع

واكد ان زيادة التوتر والتدخين والاقلال من تناول المواد الغذائية المفيدة اضافة الى الاصابة بمرض السكر او الافراط فى استخدام منتجات الكورتيزون يتسبب بشكل مباشر فى انخفاض الجهاز المناعى بالجسم