المنشورات
أحدث الصور
الرئيسية
التسجيل
دخول
أم زينبالمديرة العامة
عدد المساهمات : 15740
نقاط : 135384
تاريخ التسجيل : 08/01/2011
ممارسة رياضة (اليوجا) أفضل وسيلة لعلاج الآلام
الإثنين 05 سبتمبر 2011, 00:03
ممارسة رياضة (اليوجا) أفضل وسيلة لعلاج الآلام
الأحد، 4 سبتمبر 2011 - 00:13
أظهرت دراسة كندية تعتبر الأولى من نوعها، أن استخدام رياضة (اليوجا) للذين يعانون من الآلام فى الألياف العضلية، يعمل على تخفيض أعراض الآلام المزمنة المرتبطة بهذا المرض العضلى.
وطبقا للدراسة، فإن المريض يحتاج لجلستين فى الأسبوع ولمدة شهرين متتالين، حتى يشعر بالراحة وإزالة الآلام.
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى