منتديات المعلم القدوة التعليمية
منتديات المعلم القدوة التعليمية
منتديات تعليمية
المواضيع الأخيرة
» مذكرة اللؤلؤة الثمينة فى اللغة الإنجليزية للثالث ع ترم ثانى2014
أمس في 22:38 من طرف لافينا

» ملزمة وحدات اللغة الإنجليزية للصف الثالث الثانوى 4 ملفات ورد انتاج 30 يناير2014
أمس في 22:33 من طرف لافينا

» ملزمة رائعة بخلفية ملونة لشرح التاريخ ترم ثانى للصف الأول الإعدادى رابط2013
أمس في 22:04 من طرف h2016h

» عقبة بن نافع س و ج للصف الأول الإعدادى ترم ثانى بمواصفات2015
أمس في 22:01 من طرف h2016h

» طلاب يلتقطون سيلفى غش جماعى بدمياط والوزير يأمر بالتحقيق
أمس في 21:55 من طرف أبو بطة الشقية

» "التعليم" تحيل أوراق مدرسة دولية للنيابة العامة بسبب تزوير التراخيص
أمس في 20:50 من طرف أم زينب

» معلمى أسيوط : تنظيم ورش عمل بالمحافظة للتعريف بنظام البوكليت
أمس في 20:49 من طرف أم زينب

» تعليم دمياط تحقق فى مخالفات رصدت بمدارس فى كفر البطيخ اثناء الامتحانات
أمس في 20:47 من طرف أم زينب

» إحالة 127 دعوى لصرف منحة صندوق الزمالة للمعلمين لمحكمة كفر الشيخ
أمس في 20:45 من طرف أم زينب

» تعليم دمياط: نتيجة الشهادتين الابتدائية والإعدادية الأسبوع الثانى من الإجازة
أمس في 20:35 من طرف أم زينب

» التربية والتعليم: "البوكليت" يقضى على ادعاءات الطلاب بتبديل أوراق إجاباتهم.. "القومى للامتحانات": نتوقع نسبة نجاح للنظام الجديد تصل لـ"90%.. و"الوزارة": جهات أمنية متعددة تتصدى لصفحات التسريب
أمس في 20:34 من طرف أم زينب

» استبعاد 8 ملاحظين والتحقيق مع 7 آخرين فى امتحانات الإعدادية بكفر الشيخ
أمس في 20:30 من طرف أم زينب

» إلغاء ندب رئيسى لجنة إعدادية أزهرية للتقاعس عن العمل بالدقهلية
أمس في 20:23 من طرف أم زينب

» ضبط 158 حالة غش فى بداية الأسبوع الأخير بامتحانات جامعة المنيا
أمس في 20:22 من طرف أم زينب

» القبض على شاب انتحل صفة شقيقه لأداء الامتحان بدلاً منه بكفر الشيخ
أمس في 20:21 من طرف أم زينب

» إحالة واضعى امتحان الحاسب الآلى بإعدادية بنى سويف للتحقيق
أمس في 20:20 من طرف أم زينب

» دليل معلم الصفوف الأولى فى تنمية مهارات القراءة الصادر عن القرائية2016
أمس في 20:14 من طرف 999samy

» دفتر تحضير عربى كامل2016 للمرحلة الإبتدائية فيه الأهداف و الخريطة و الجدول
أمس في 18:53 من طرف 999samy

» هام ملزمة قوية جدا لشرح نحو الصف الأول الإعدادى ترم ثانى 2013 ملونة
أمس في 17:18 من طرف ايمن ملاك

» ملزمة شاملة ورد عربى للأول الإعدادى ترم ثانى 2013 س و ج مضاف لها أهم المعانى
أمس في 17:16 من طرف ايمن ملاك

» قصة عقبة بن نافع ترم ثانى كاملة للأستاذ قنديل
أمس في 17:10 من طرف ايمن ملاك

» 10 نمازج رصد اتقان للصف الأول الإبتدائى5/5
أمس في 15:52 من طرف al.kero

» أول ملزمة لغة عربية منهج مطور للثانى الإبتدائى ترم ثانى2014 س و ج
أمس في 15:45 من طرف al.kero

» سحر البيان نسخة2015 للترم الثانى الأفضل للصف الأول الإعدادىمنتديات المعلم القدوة التعليمية
أمس في 15:04 من طرف محمد جاد المولى

» إنفراااااااااااااااااااااد النمازج المعتمدة الرسمية والأصلية لتمرينات و إمتحانات الصف الأول الإعدادى ترم ثانى بالإجابات2013 مادة عربى جمعها المعلم القدوة
أمس في 15:00 من طرف محمد جاد المولى

» ننشر تحضير درس شجاعة غلام أول درس عربى ثانى ب ترم ثانى2015
أمس في 14:25 من طرف al.kero

» دليل المعلم منهج مطور لغة عربية ترمين للثانى الإبتدائى2014 بأصغر مساحة هدية منتديات المعلم القدوة.
أمس في 13:49 من طرف al.kero

» مذكرة آية للصف الثانى الابتدائى فى اللغة العربية ترم ثانى طبعة2014حسب القرائية.
أمس في 13:43 من طرف al.kero

» ننفرد بنشر كراسة واجب جديدة للصف الثانى ترم ثانى الإبتدائى لغة عربية منهج مطور 2014مكان للكاتبة هايلة.
أمس في 13:37 من طرف al.kero

» إنفراأأأأأأأأأأأأأأأأأأأأأأأأأأأأأد أول أسطوانة ترم ثانى كاملةعلى منهج اللغة العربية المطور ترم ثانى 2014
أمس في 13:36 من طرف al.kero

كيف تكون مذاكرتك مثمرة و تحصل على أفضل نتائج فى أقصر وقت موضوع مهم لطلاب إعدادى وثانوى

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل

كيف تكون مذاكرتك مثمرة و تحصل على أفضل نتائج فى أقصر وقت موضوع مهم لطلاب إعدادى وثانوى

مُساهمة من طرف عادل عبد الله في الجمعة 18 ديسمبر 2015, 21:39

كيف تكون مذاكرتك مثمرة و تحصل على أفضل نتائج فى أقصر وقت موضوع مهم لطلاب إعدادى وثانوى


الامتحانات تطرق الأبواب، وهناك كثير من المشتتات والعقبات ولا يمكنك التركيز بشكل جيد، تشعر أنك لا تعرف من أين تبدأ، وكيف تراجع أو تذاكر.. اقرأ الخطوات التالية لتتعرف كيفية المذاكرة واجتياز الامتحانات بأمان:




الخطوات:


ضع خطة مذاكرة يمكنك الالتزام بها، وهو ما يعنى مراعاة وقت الراحة، وأى وقت يمكن أن يضيع في الأنشطة الاجتماعية أو غيرها؛ فهذا سيساعدك على الشعور بالاسترخاء وعدم القلق أثناء الاستذكار، وليس عليك مطلقًا أن تضع الكثير من المواد أو الدروس فى آنٍ واحد.. بل عليك أخذ قسط من الراحة لمدة 15 دقيقة من كل ساعة مذاكرة؛ ذلك بالطبع يعتمد على مدى تركيزك، وعلى كمِّ ما حصَّلته.





اختر مكانًا هادئًا ومريحًا وواسعًا نوعًا ما للمذاكرة، ولترتيب الكتب والأوراق الخاصة بك، وتأكد أن بجانبك كل ما تحتاج إليه؛ من كتب ومذكرات وأوراق وأقلام.. إذا كنت تذاكر فى غرفتك فألصق ورقة على بابها مكتوبًا بها: “مغلق للمذاكرة، ممنوع الإزعاج إذا سمحت“.





تخلص من أية مشتتات، وأغلق كل الأجهزة التى حولك (تلفزيونًا كان أو لاب توب أو تليفونًا محمولاً).. فإنك لن تتمكن من المذاكرة بتركيز إذا ما أحاطك العديد من هذه الأجهزة؛ فلقد أكدت الدراسات أن الطلاب الذين يقللون من المشتتات حولهم يحصدون درجات أعلى.





حاول أن تتنسم بعض الهواء الطلق أو تمارس بعض التمارين قبل المذاكرة؛ فلقد أكدت الدراسات أن المشى ينشِّط خلايا المخ.


استخدم أساليب مذاكرة مختلفة لتحصيل المزيد من المعلومات؛ حيث يساعد تنويع هذه الأساليب فى تثبيت المعلومة في الذاكرة.. وإليك العديد من الطرق والأساليب المختلفة للاستذكار:




كتابة بطاقات استذكار: فمثل هذه البطاقات تساعد فى تنشيط الذاكرة، واختبار مدى الاستيعاب.




(عبارة عن أوراق صغيرة تحتوى على أهم معانى الكلمات وأهم التواريخ، وعادة ما تكون فى صورة سؤال وجواب).




تدريس مادة أو درس بعينه لزميل أو صديق: يمكنك ـ مثلاً ـ أن تشرح مادة تحبها لزميلك؛ فهذا يساعدك على تثبيت المعلومات، وتدارك ما ينقصك فيها، وزيادة ثقتك بنفسك.


محاولة تلوين مذكراتك، ورسم صور وأشكال تساعدك فى تذكُّر المفاهيم والمصطلحات.


وضع اختبار فى موضوع محدد يغطي كل النقاط المهمة، ثم اختبر صديقًا لك وشاهد نتائجه.


تشير الدراسات إلى أنه فى حالة كتابة شىء ما وترديده بصوت عالٍ، ثم قراءته 5 مرات، فسوف تتذكره بشكل جيد.




يمكنك أن تقسم الجائزة على وقت المذاكرة؛ فمثلاً تأكل شريحة من التفاح مع كل سطرين تقوم بترجمتهما؛ وبهذا سيعمل دماغك للوصول إلى الجائزة بتحقيق الهدف أولاً.


مقايضة وقت المذاكرة، وهذا يعنى أنك إذا ذاكرت نصف ساعة يمكنك استبدال وقت لعب بها، أو خروج للتنزه.. كما يمكنك استخدام رموز ورقية تظهر الوقت الذى حصلت عليه.


يمكن للوالدين تقديم الجوائز كذلك؛ يمكنك الحصول على جائزة من والدك، مثلاً، إذا استذكرت درسًا ما؛ فالآباء عادة ما يسعدون حينما يعينون أبناءهم على المذاكرة.







تحذيرات:
** إذا ما شعرت بأنك مضغوط أثناء المذاكرة فخذ قسطًا من الراحة وامرح قليلاً.. يمكنك ـ على سبيل المثال ـ حل مسابقة من مسابقات الأضواء، أو قراءة بعض من المحتوى الثقافى الموجود فى المدونة!


** لا تسهر طيلة ليلة الامتحان وإلا ستجد نفسك متعبًا أثناءه، وبالتالى لن تستطيع التركيز حتى وإن كانت الأسئلة سهلة..   نم 9 ساعات ليلة الامتحان (أو 6 ساعات على الأقل)؛ كى تستطيع الإجابة.


________________________________________________
جارى رفع نتائج مدارس مصر2016 فى اقسامها جارى رفع المناهج المطورة ترم ثانى2016 فى اقسامها تابعونا

عادل عبد الله
عضو نشيط
عضو نشيط

ذكر عدد المساهمات : 27359
نقاط : 180084
تاريخ التسجيل : 05/04/2010
العمر : 41
الموقع : http://nahdtmesr75.blogspot.com/
يارب احفظ مصر


http://http:/kodwa1.com

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة


 
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى