منتديات المعلم القدوة التعليمية
منتديات المعلم القدوة التعليمية
منتديات تعليمية
المواضيع الأخيرة
» كراس تدريبات اللغة العربية الجديد الوحدة الأولى ترم ثانى 2013للصف السادس تدريبات على كل درس منفصل رائعة جدا
أمس في 22:53 من طرف ابو رحموني

» مراجعة لغة عربية للصف الثالث الإبتدائى ترم أول2015 و امتحانات محلولة جديدة مدرسةالإشراق الخاصة
أمس في 22:29 من طرف ابو رحموني

» مذكرة فى الرياضيات للصف السادس الابتدائى ترم أول
أمس في 22:06 من طرف ابو رحموني

» نماذج تدريبات عامة على كل درس مع نماذج الإمتحانات الإسترشادية الرسمية للصف السادس الإبتدائى ترم أول2014 رياضيات
أمس في 22:00 من طرف ابو رحموني

» حصريا نموذج استرشادي موقع الوزارة الفصل الدراسى الأول - 2013 الصف الثالث الابتدائى – الرياضيات
أمس في 21:54 من طرف ابو رحموني

» ملزمة الحاسب الآلى الجديدة مزودة بصور ملونة إبداع 2013 للصف الخامس الإبتدائى ترم أول 2013
أمس في 15:21 من طرف أدهم ربيع

» للعام الدراسي الجديد 2014 ملزمة حاسب آلي للخامس الابتدائي الترم الاول
أمس في 15:19 من طرف أدهم ربيع

» أهم الأخبار ليوم الإثنين، 05 ديسمبر 2016
أمس في 15:17 من طرف ماما هنا

» مراجعة على الجمع والطرح لأحبائنا تلاميذ الصف الثانى الإبتدائى قبل بدايى الترم ثانى2014.
أمس في 02:02 من طرف mmmmnnnn

» لكى يحفظ التلميذ جدول الضرب عليك بتدريات ملزمة الموسوعة فى جدول الضرب2014.
أمس في 02:02 من طرف mmmmnnnn

» ملزمة المرشد فى رياضيات الثانى الإبتدائى ترم ثانى2014.
أمس في 02:01 من طرف mmmmnnnn

» الملزمة الخاصة بالمعلم القدوة فى تدريبات الصف الثانى الإبتدائى حساب2014.
أمس في 02:01 من طرف mmmmnnnn

» "تعليم الجيزة" تعرض مقترحين لموعد بدء امتحانات نصف العام لطلاب النقل
الأحد 04 ديسمبر 2016, 21:20 من طرف أم زينب

» ننشر جداول امتحانات كل الفرق لكل المحافظات ترم أول2017 تحديث مستمر
الأحد 04 ديسمبر 2016, 21:19 من طرف عادل عبد الله

» الجيزة تعتمد جدول "نصف العام" و تؤكد :25 يناير أجازة عيد الشرطة
الأحد 04 ديسمبر 2016, 21:17 من طرف أم زينب

» بالصور.. وقفة لأولياء أمور مدرسة أمام تعليم دمياط لسوء الإدارة
الأحد 04 ديسمبر 2016, 21:15 من طرف أم زينب

» الهلالى الشربينى: لابد من وجود ضوابط على التعليم الخاص
الأحد 04 ديسمبر 2016, 21:05 من طرف أم زينب

» 16 محضرا فى الغربية لمخالفى قوانين الحماية المدنية بالغربية
الأحد 04 ديسمبر 2016, 21:03 من طرف أم زينب

» إحالة مسئول شئون الطلبة للتحقيق وإنذار لمدير ووكلاء مدرسة تلات بالفيوم
الأحد 04 ديسمبر 2016, 21:01 من طرف أم زينب

» "التعليم" تفتح مغارة تطوير مناهج الثانوية العامة.. الوزارة تطلق خطة هيكلة المحتوى.. لجان فنية من 60 عضوًا لوضع الإطار العام.. ووثيقة لـ"العربى والعلوم والرياضيات".. وسلسلة جديدة لانجليزى ابتدائى
الأحد 04 ديسمبر 2016, 20:58 من طرف أم زينب

» وكيل "تعليم شمال سيناء" يحيل سلبيات مدرسة العريش الثانوية للتحقيق
الأحد 04 ديسمبر 2016, 20:56 من طرف أم زينب

»  أفضل ملزمة رياضيات لعام 2013لترم الثانى للصف الأول الإبتدائى منتديات المعلم القدوة
الأحد 04 ديسمبر 2016, 20:55 من طرف mmmmnnnn

» مقترح جداول امتحانات الجيزة ترم أول البداية يوم4 يناير2017
الأحد 04 ديسمبر 2016, 20:07 من طرف عادل عبد الله

» وزبر التعليم - وضع ضوابط جديدة تضمن التزام المدارس الخاصة
الأحد 04 ديسمبر 2016, 20:00 من طرف عادل عبد الله

» نائب العجلة لوزير التعليم - بعد اقتراحه إضافة مادة الحلاقة: هتبقى وزارة القص واللصق
الأحد 04 ديسمبر 2016, 19:54 من طرف عادل عبد الله

» الشربينى - وضع امتحان واحد ومختلف فى ترتيب الأسئلة لمنع الغش فى امتحانات الثانوى العام
الأحد 04 ديسمبر 2016, 19:25 من طرف عادل عبد الله

» 8 ورقات ورد علوم للصف الربع ترم أول 2014 راجعهم واضمن النهائية.rar
الأحد 04 ديسمبر 2016, 15:57 من طرف mmmmnnnn

» المراجعة النهائية فى علوم الصف الرابع الإبتدائى ترم أول2014 س و ج للرائع مصطفى شاهين.rar
الأحد 04 ديسمبر 2016, 15:55 من طرف mmmmnnnn

» أهم الأخبار ليوم الأحد، 04 ديسمبر 2016
الأحد 04 ديسمبر 2016, 15:03 من طرف ماما هنا

» ملزمة بديعة جدا من أجمل ما انتج رياضيات شاملة للصف الخامس ترم ثانى رابط2014
الأحد 04 ديسمبر 2016, 12:53 من طرف mmmmnnnn

كيف تكون مذاكرتك مثمرة و تحصل على أفضل نتائج فى أقصر وقت موضوع مهم لطلاب إعدادى وثانوى

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل

كيف تكون مذاكرتك مثمرة و تحصل على أفضل نتائج فى أقصر وقت موضوع مهم لطلاب إعدادى وثانوى

مُساهمة من طرف عادل عبد الله في الجمعة 18 ديسمبر 2015, 21:39

كيف تكون مذاكرتك مثمرة و تحصل على أفضل نتائج فى أقصر وقت موضوع مهم لطلاب إعدادى وثانوى


الامتحانات تطرق الأبواب، وهناك كثير من المشتتات والعقبات ولا يمكنك التركيز بشكل جيد، تشعر أنك لا تعرف من أين تبدأ، وكيف تراجع أو تذاكر.. اقرأ الخطوات التالية لتتعرف كيفية المذاكرة واجتياز الامتحانات بأمان:




الخطوات:


ضع خطة مذاكرة يمكنك الالتزام بها، وهو ما يعنى مراعاة وقت الراحة، وأى وقت يمكن أن يضيع في الأنشطة الاجتماعية أو غيرها؛ فهذا سيساعدك على الشعور بالاسترخاء وعدم القلق أثناء الاستذكار، وليس عليك مطلقًا أن تضع الكثير من المواد أو الدروس فى آنٍ واحد.. بل عليك أخذ قسط من الراحة لمدة 15 دقيقة من كل ساعة مذاكرة؛ ذلك بالطبع يعتمد على مدى تركيزك، وعلى كمِّ ما حصَّلته.





اختر مكانًا هادئًا ومريحًا وواسعًا نوعًا ما للمذاكرة، ولترتيب الكتب والأوراق الخاصة بك، وتأكد أن بجانبك كل ما تحتاج إليه؛ من كتب ومذكرات وأوراق وأقلام.. إذا كنت تذاكر فى غرفتك فألصق ورقة على بابها مكتوبًا بها: “مغلق للمذاكرة، ممنوع الإزعاج إذا سمحت“.





تخلص من أية مشتتات، وأغلق كل الأجهزة التى حولك (تلفزيونًا كان أو لاب توب أو تليفونًا محمولاً).. فإنك لن تتمكن من المذاكرة بتركيز إذا ما أحاطك العديد من هذه الأجهزة؛ فلقد أكدت الدراسات أن الطلاب الذين يقللون من المشتتات حولهم يحصدون درجات أعلى.





حاول أن تتنسم بعض الهواء الطلق أو تمارس بعض التمارين قبل المذاكرة؛ فلقد أكدت الدراسات أن المشى ينشِّط خلايا المخ.


استخدم أساليب مذاكرة مختلفة لتحصيل المزيد من المعلومات؛ حيث يساعد تنويع هذه الأساليب فى تثبيت المعلومة في الذاكرة.. وإليك العديد من الطرق والأساليب المختلفة للاستذكار:




كتابة بطاقات استذكار: فمثل هذه البطاقات تساعد فى تنشيط الذاكرة، واختبار مدى الاستيعاب.




(عبارة عن أوراق صغيرة تحتوى على أهم معانى الكلمات وأهم التواريخ، وعادة ما تكون فى صورة سؤال وجواب).




تدريس مادة أو درس بعينه لزميل أو صديق: يمكنك ـ مثلاً ـ أن تشرح مادة تحبها لزميلك؛ فهذا يساعدك على تثبيت المعلومات، وتدارك ما ينقصك فيها، وزيادة ثقتك بنفسك.


محاولة تلوين مذكراتك، ورسم صور وأشكال تساعدك فى تذكُّر المفاهيم والمصطلحات.


وضع اختبار فى موضوع محدد يغطي كل النقاط المهمة، ثم اختبر صديقًا لك وشاهد نتائجه.


تشير الدراسات إلى أنه فى حالة كتابة شىء ما وترديده بصوت عالٍ، ثم قراءته 5 مرات، فسوف تتذكره بشكل جيد.




يمكنك أن تقسم الجائزة على وقت المذاكرة؛ فمثلاً تأكل شريحة من التفاح مع كل سطرين تقوم بترجمتهما؛ وبهذا سيعمل دماغك للوصول إلى الجائزة بتحقيق الهدف أولاً.


مقايضة وقت المذاكرة، وهذا يعنى أنك إذا ذاكرت نصف ساعة يمكنك استبدال وقت لعب بها، أو خروج للتنزه.. كما يمكنك استخدام رموز ورقية تظهر الوقت الذى حصلت عليه.


يمكن للوالدين تقديم الجوائز كذلك؛ يمكنك الحصول على جائزة من والدك، مثلاً، إذا استذكرت درسًا ما؛ فالآباء عادة ما يسعدون حينما يعينون أبناءهم على المذاكرة.







تحذيرات:
** إذا ما شعرت بأنك مضغوط أثناء المذاكرة فخذ قسطًا من الراحة وامرح قليلاً.. يمكنك ـ على سبيل المثال ـ حل مسابقة من مسابقات الأضواء، أو قراءة بعض من المحتوى الثقافى الموجود فى المدونة!


** لا تسهر طيلة ليلة الامتحان وإلا ستجد نفسك متعبًا أثناءه، وبالتالى لن تستطيع التركيز حتى وإن كانت الأسئلة سهلة..   نم 9 ساعات ليلة الامتحان (أو 6 ساعات على الأقل)؛ كى تستطيع الإجابة.


________________________________________________
جارى رفع نتائج مدارس مصر2016 فى اقسامها جارى رفع المناهج المطورة ترم ثانى2016 فى اقسامها تابعونا

عادل عبد الله
عضو نشيط
عضو نشيط

ذكر عدد المساهمات : 27313
نقاط : 179862
تاريخ التسجيل : 05/04/2010
العمر : 41
الموقع : http://nahdtmesr75.blogspot.com/
يارب احفظ مصر


http://http:/kodwa1.com

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة


 
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى