التمارين الرياضية تزيد قدرة كل الاطفال على التفكير

[rtl]اكدت دراسة امريكية من خلال نتائج بحثها على 171 طفل بدين بشكل عشوائي ان ممارسة التمارين الرياضية بشكل منتظم يزيد قدرات الطفل الحسابية . فكان في هذا البحث ان قد تم تقسيم الاطفال 171 الى مجموعتين اخضعت الاولى منهم الى تمارين رياضية مكثفة يوميا لفترة تتراوح بين 20 الى 40 دقيقة ، اما المجموعة الثانية لم تمارس اي نشاط رياضي بدني ابدا خلال فترة الاختبار.[/rtl]

[rtl]لقد اجري للاطفال في المجموعتين مجموعة من اختبارات متعددة لقياس الذكاء و تم اخضاعهم لاشعة رنين مغناطيسي على المخ ، قد حقق 79 % من المجموعة الاولى من الاطفال ارتفاع متزايد وملحوظ في هذه الاختبارات حيث ان قدرة الاطفال على التخطيط و التفكيرو التفكير المعقد و الاستنتاج و التحكم بالنفس والسلوك الاجتماعي الصحيح ترتفع بشكل طردي مع ازدياد ممارسة الطفل للتمارين البدنية اي انهم قد ازداد لديهم النشاط في منطقة الوظائف التنفيذية في المخ .[/rtl]

[rtl]وكان لاخصائية الصحة النفسية بمعهد جورجيا للمناعة كاثرين ديفيز ان نتائج هذه الدراسات لا تنحصر فقط على الاطفال البدناء بل ان التمارين الرياضية لها نفس المفعول على الاطفال ذوي الاوزان الطبيعية ايضا اي ان التمارين الرياضية تزيد قدرة كل الاطفال على التفكير [/rtl]

[rtl]فمن الضروري ان يكون للاطفال مساحة كبيرة من يومهم يتم فيها تأدية التمارين البدنية المنتوعة التى يكون هدفها المتعة و التسلية للطفل ، و لا تقتصر نشاطاتهم اليومية على الجلوس امام التلفاز الذي قد يؤدي بهم الى تكوين شخصية سباتية و كسولة .[/rtl]